sport szülés után

Véget ért a Szülés Utáni Regeneráló Program. A tornázós hetek tapasztalatairól már épp eleget szövegeltem: írtam motivációról és mélypontról, éjszakai és jelmezes edzésről, pilatesről és zsírégetésről… Most viszont eljött az…

Igazi zimankóval indult regenerálódó karrierem harmadik hete. Bár a havas esőre és a hidegre nem foghattam tornázó kedvem hanyatlását – hiszen nem kell kilépnem a biztonságot és meleget adó otthonomból,…

A hatalmas lelkesedéssel induló tornázós karrierem már az első héten derékba tört a kollektív, családi betegség miatt. Amíg a sorra kidőlő gyerekeimet, majd Férjet ápoltam, még csak-csak sikerült beiktatni az…