Legújabb cikksorozatunkban optometrista-kontaktológus szakember mesél szemünk egészségének megőrzéséről.

Elméletben legalábbis. Azért szólhatna valaki az én gyerekeimnek is róla.

Aki már nevelt kisgyereket, vagy találkozott már olyannal, aki nevel kisgyereket, az tudja, hogy az első évek leggyakoribb panasza a szülők szájából a kialvatlanság, a sok-sok ébredés éjszaka. Persze vannak…

„Bárhogy küzdök a szörnyű érzés ellen, hogy rossz anya vagyok, hogy Imi nem ezt érdemli, hogy a pokol kénköves fenekére jutok, hogy elátkoz majd a saját gyerekem, ha felnő: nem…

A tartós fogyáshoz nem szigorú fogyókúra kell, hanem hosszú távon is fenntartható életmódváltás és a belső egyensúly kialakítása. Ez a fő jellemvonása annak az anyagcsere programnak, amely az új év…

Az elmúlt időszak nehézségei kihívást jelentettek a diákok, tanárok és szülők számára egyaránt. A Kinder Joy of moving – A mozgás öröme programot a Ferrero Csoport azért hozta létre, hogy…

Néhány hónappal ezelőtt úgy alakult az életünk, hogy az addigi 0-24 órás anyaságból visszatértem a munka világába. Nem a régi munkahelyemre mentem vissza, hanem vállalkozást kezdtem építeni otthonról. A 3,5…

A COVID-19 elleni védőoltást már nagyon vártuk, hiszen ez fog pontot tenni a járvány végére. Vagy mégsem? Elég alacsony az oltási hajlandóság, ami egyrészt információhiányból, másrészt a neten terjengő kétes…

A boldog békeidőkben, amikor még sokat utaztunk – amire remélhetőleg idén nyáron is lesz lehetőség – nekünk mindig kihívást, sőt, néha feszültségforrást jelentett a pakolás.

Hogy miért nem kötődő? Mert szakmailag (pszichológiailag) nem állja meg a helyét a kifejezés, hiszen mindenki kötődik a szüleihez/gondozóihoz, csak nem mindegy hogyan. Egy kis száraz anyag: mi is a…

Az idő előrehaladtával a mesevilágban élő kisgyermekből, egy a szárnyait bontogató, önmagát kereső ifjú lesz. Ezzel együtt egyre többféle kihívásnak kell a szobájának is megfelelnie.

Azzal, hogy egy nő édesanya lesz, számos ösztön működésbe lép, azonban van az életnek – nem is egy – olyan területe, amit meg kell, vagy újra kell tanulnia. A játék…

Elhűlve olvastam néhány nappal ezelőtt a 444.hu egyik cikkét, melyben arról írnak, hogy egy miskolci játszótéren összevertek egy anyát azért, mert a gyermeke összeszólalkozott egy másik kisgyerekkel. Vádat emeltek a…

Egészen különleges élményben volt részem néhány napja, aminek még mindig teljesen a hatása alatt vagyok. Elmesélem nektek is, mert szerintem ezt mindenkinek át kellene élnie, aki csak kicsit is törődik…