Nálunk már nincs cipőfűzés. Van egy 13 éves lányom és egy 16 éves fiam. Elvileg már mindenük megvan ahhoz, hogy önállóak legyenek. És mégis. Van, hogy háromszor kell szólnom, hogy…
-
-
Fejlesztés, nevelés, pszichológia
Social media függőség gyerekeknél: bíróság mondta ki, hogy a platformok felelősek lehetnek
Tegnap megint szóltam, hogy tegye le a telefont. És közben azon gondolkodtam, hogy ezt vajon hányszor mondtam már el. És hogy tényleg ennyire egyszerű lenne? Hogy csak „el kell venni”?…
-
A tavasz a kikelet, az új kezdet, az új időszámítás ideje. Ha kisüt a nap, könnyebben váltunk nézőpontot, szövögetünk új terveket. Van ilyen pillanat az életben is, néha csendes, néha…
-
-
Fejlesztés, nevelés, pszichológia
„Anyaaa, unatkozooom…” – mit kezdjünk ezzel a mondattal valójában?
Ismerős, ugye? Épp főznél, dolgoznál, vagy csak innál végre egy kávét melegen… és jön a mondat, amitől sokszor egy picit megfeszülünk: „Anya, unatkozom.” Ilyenkor ösztönből keresnénk gyors megoldást. Programot, feladatot,…
-
Jó, ha tudod..
Benőtt lábujjköröm: amikor a köröm „beszúr” – mit tehetsz és hogyan lehet tartósan megoldani
A benőtt köröm (latinul onychocryptosis) az egyik leggyakoribb, fájdalmas lábprobléma – különösen ott, ahol sok a nyomás, dörzsölés vagy a köröm nem növekszik szépen egyenesen előre. Gyakran a nagy lábujjon…
-
Az elmúlt években egyre többször bukkan fel a kreatin neve nemcsak sportolók, hanem 40 év feletti nők kapcsán is. De vajon tényleg lehet szerepe abban, hogy erősebbek, energikusabbak és ellenállóbbak maradjunk a…
-
A rohanó mindennapokban sokszor épp azok a kapcsolatok sérülnek, amelyekre a legnagyobb szükségünk lenne. A Mindwell Pszichológiai Központ szakértője szerint az érzelmi biztonság megőrzésének egyik kulcsa az, hogy megtanuljuk, hogyan…
-
Az iskolai menzakoszt kollektív kritizálása generációkon átívelő, már-már nemzeti egységet formáló közösségi erő volt historikusan és az napjainkban is. Érthető, hiszen minőségi étellel jóllakott gyereket teli hassal, biztonságban tudni az…
-
Fejlesztés, nevelés, pszichológia
11 nevelési trend, amit a milleniál anyák végre elengednek 2026-ban
Ha te is milleniál anya vagy, valószínűleg naponta találkozol a közösségi médiában olyan tanácsokkal, amik után azt érzed: semmit sem csinálsz jól. Egyszerre kéne türelmesnek, tudatosnak, nem kiabálósnak, de következetesnek is…
-
Élete során szinte mindenki érintetté válik, ha nem saját maga, akkor egy édesanya, testvér, barátnő vagy kolléganő történetén keresztül. De miért különösen fontos a tudatos megelőzés és miért igényel fokozott…