Tegnap megint szóltam, hogy tegye le a telefont. És közben azon gondolkodtam, hogy ezt vajon hányszor mondtam már el. És hogy tényleg ennyire egyszerű lenne? Hogy csak „el kell venni”?…
Spuriga Dóra
-
-
Kamasz
„Ha a cigarettásdobozokra kötelező figyelmeztetés, miért ne lenne a közösségi médiára?” — új kampány a fiatalok védelmében
Egyre erőteljesebb nemzetközi vita zajlik arról, milyen hatással van a közösségi média a gyerekek és tinédzserek lelki egészségére — és hogyan lehetne ezt a legegyszerűbben csökkenteni.
-
„Majd anya megoldja.” Ismerős mondat? Sokszor jó szándékból mondjuk. Szeretetből. Féltésből. Tapasztalatból. A „helikopter szülő” kifejezés azt a működést írja le, amikor a szülő folyamatosan a gyereke felett „köröz”: figyel,…
-
Fejlesztés, nevelés, pszichológia
„Anyaaa, unatkozooom…” – mit kezdjünk ezzel a mondattal valójában?
Ismerős, ugye? Épp főznél, dolgoznál, vagy csak innál végre egy kávét melegen… és jön a mondat, amitől sokszor egy picit megfeszülünk: „Anya, unatkozom.” Ilyenkor ösztönből keresnénk gyors megoldást. Programot, feladatot,…
-
Jó, ha tudod..
Benőtt lábujjköröm: amikor a köröm „beszúr” – mit tehetsz és hogyan lehet tartósan megoldani
A benőtt köröm (latinul onychocryptosis) az egyik leggyakoribb, fájdalmas lábprobléma – különösen ott, ahol sok a nyomás, dörzsölés vagy a köröm nem növekszik szépen egyenesen előre. Gyakran a nagy lábujjon…
-
Amikor családi autót keresünk, nem csak a design vagy a extrák számítanak — hanem az is, hogy az autó mennyire megbízható, praktikus és életszerű a mindennapi használatban. Az Omoda 5 egy olyan SUV, amely…
-
A napokban történt tragédia óta sok szülő gyomra összeszorul. Szülőként ilyenkor hirtelen nagyon közel kerül a gondolat: „ez akár velünk is megtörténhetett volna.”
-
Az elmúlt években egyre többször bukkan fel a kreatin neve nemcsak sportolók, hanem 40 év feletti nők kapcsán is. De vajon tényleg lehet szerepe abban, hogy erősebbek, energikusabbak és ellenállóbbak maradjunk a…
-
Amikor meghallod, hogy „kínai autó”, sokan még mindig elhúzzák a szájukat. Nekem is voltak fenntartásaim… egészen addig, amíg be nem ültem a Chery Tiggo 9-be. És akkor leesett az állam. Ez nem…
-
Kamasz
Kamasz bőrápolás: mely összetevőket érdemes kerülni – és mi az, ami tényleg kíméletes a fiatal bőrnek?
A TikTok tele van „skin care rutin” videókkal: 10 lépés, csillogó üvegcsék, szérumok, savak, hámlasztók. Egy kamasz számára mindez izgalmas, felnőttes – anyaként viszont joggal merül fel bennünk a kérdés:…
