Egészség

A legtöbb szülő jól ismeri azt az esti harcot, amikor a kamasz gyereke még este 11-kor is vígan pörög, ahelyett hogy ágyban lenne. És persze másnap reggel nehéz az ébresztés,…

A házasság gyakran a kompromisszumok művészetének számít, de vajon ez mindig a legjobb út? Jaime Fisher, aki férjével, Josh-sal együtt a hosszú távú kapcsolatokban jelen lévő patriarchátus lebontásán dolgozik, úgy…

Talán ismerős az érzés, amikor aggódva figyeled, hogy mások gyerkőcei már egész mondatokat csacsognak, míg a te kicsid még csak néhány szót mond?Ne izgulj, ezzel rengeteg szülő így van –…

Te is küzdesz a száraz bőrrel, főleg a téli hónapokban vagy a zuhany utáni percekben? A legtöbb anyuka ismerős ebben: egész nap pörgünk, közben próbálunk magunkra is figyelni, de néha még…

Egy friss kutatás szerint már napi néhány egyszerű mozdulat – mint a kutyasétáltatás, házimunka vagy egy kis séta – is segíthet abban, hogy az agyunk élesebben működjön. Sőt, a kutatók…

Ha az utóbbi időben görgettél a közösségi médiában, könnyen lehet, hogy belefutottál a sleepmaxxing kifejezésbe. Ez az egyre népszerűbb trend különféle trükköket és tippeket ígér, amikkel maximalizálhatjuk az alvásunk minőségét. A videókban…

Előbb-utóbb minden szülő szembesül a könyörgő szemekkel és a visszatérő kérdéssel: „Anya, ugye lehet háziállatunk?” Lehet, hogy már régóta húzod-halasztod a választ, de mostanában egyre komolyabban gondolkodsz rajta. Vajon mikor jön el…

A szívünk egészsége számos tényezőtől függ, például az életmódtól, az öröklött hajlamtól vagy a minket érő stressztől is. De bizonyos fertőző betegségek, például a Lyme-kór is, kihathatnak a működésére. A…

Egy négyfős családban – főleg, ha gyerekek is vannak – a rend és tisztaság megőrzése nem kis kihívás. A mindennapi takarítási rutin mellett azonban vannak olyan háztartási feladatok, amelyek könnyen…

A gyermekek önmagukról alkotott képe már az első években formálódni kezd, miközben a környezetük – a szülők, családtagok, később az óvodai és iskolai közösség – komoly hatással van erre a…