Az elmúlt években nemcsak táncok, vicces kihívások és divattippek terjednek a TikTokon, hanem egyre több fiatal osztja meg a „napi bőrápolási rutinját” is. Ezek a videók elsőre ártalmatlanoknak tűnnek — de egy friss Pediatrics folyóiratban megjelent tanulmány szerint sokszor inkább árthatnak, mint használnak a gyerekek bőrének és önértékelésének.
🤳 Miért népszerűek ezek a videók?
A TikTok algoritmusa személyre szabja a tartalmakat, így ha valaki egyszer ránéz egy „skincare” videóra, hamar azt látja nap mint nap — akár olyanokat is, amelyeket korábban algoritmus szerint azonosított „érdeklődési körének”.
Ráadásul sok fiatal tartalomkészítő láthatóan hibátlan, fényes bőrrel mutatkozik, ami könnyen idealizált szépségképhez vezethet — főleg olyan tiniknél, akik még fejlődnek és érzékenyebbek a külvilág visszajelzéseire.
🧴 Mi áll a háttérben? — A tanulmány főbb megállapításai
👉 A kutatók 100 olyan TikTok-videót néztek meg, amelyeket gyerekek készítettek, jellemzően 7 és 18 évesek.
👉 A napi rutinok átlagosan 6 különböző terméket használnak, de volt, aki többet is egymásra rakott.
👉 Sok termék magas arányban aktív hatóanyagokat tartalmaz, amelyek irritálhatják, kiszáríthatják vagy allergiát okozhatnak a fiatal bőrön.
👉 Csak nagyjából minden negyedik rutinban volt fényvédő, ami kulcsfontosságú lenne.
👉 A videók gyakran olyan termékeket népszerűsítenek, amelyek nem nyújtanak valódi előnyt a tünetmentes, fiatal bőr számára.
💥 Mik lehetnek a kockázatok?
⚠️ Irritáció és érzékenység
Sok „trendinfluens” termék olyan aktív összetevőket tartalmaz — például savakat vagy retinoidokat — amelyek felnőtteknek szólnak, nem pedig gyerekeknek. Ez gyulladást, hámlást vagy akár hosszabb távú érzékenységet okozhat.
💸 Fölösleges költségek
Egy ilyen napi rutin havi költsége akár több tízezer forintot is elérhet a drága szérumok és kezelések miatt — anélkül, hogy bármilyen valódi jótékony hatást kapnának ezért cserébe.
🌤 Fényvédelem hiánya
A tanulmányban szereplő videókban a fényvédő használata ritka, pedig a fiatal bőr még sérülékenyebb a napsugárzás káros hatásaival szemben.
🧠 Reális szépségideál hiánya
Mivel a videókban szereplők bőre sokszor „tökéletes” — ami mögött gyakran filterek vagy smink is lehet —, ez erősítheti a fiatalokban azt az elképzelést, hogy a természetes bőr nem elég jó. Ez káros lehet az önértékelésre nézve.
👩⚕️ Mit javaslanak a szakértők?
🌿 Egyszerű rutin elegendő!
A legtöbb bőrgyógyász szerint fiatalok számára általában elég:
-
egy gyengéd arclemosó
-
egy könnyű, hidratáló krém
-
és mindennapi fényvédő használata
Ez a legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja az egészséges bőrfenntartásnak.
🗣 Beszélgessünk a trendekről
Fontos, hogy nyitott és ítélkezésmentes beszélgetést folytass anyaként arról, mit látnak a gyerekek online, miért tetszik nekik, és miért nem feltétlenül hasznos minden, amit ott látnak.
📵 Korlátozd a túl korai hozzáférést
Szakemberek szerint az olyan közösségi oldalak, mint a TikTok, leginkább 13 éves kor felett való használatra alkalmasak, és érdemes lehet korlátozni az időt vagy a tartalmakat, főleg kisebb gyerekek esetén.
📋 Szakemberhez fordulás
Ha bőrpír, erősebb irritáció vagy bőrprobléma jelentkezik, mindig érdemes dermatológus vagy bőrgyógyász véleményét kérni, mielőtt új termékekbe kezdesz a gyerekkel.
⭐ A lényeg
A TikTokon népszerű „skincare rutinok” nem feltétlenül veszélyesek minden esetben — de gyakran többet ártanak, mint használnak, különösen akkor, ha a fiatal bőr még érzékeny és nincs szüksége a trendi, erős hatóanyagokra. A természetes, egyszerű bőrápolás, a helyes fényvédelem és a szülői iránymutatás sokkal fontosabb, mint a legújabb netes trend követése.