Egészség

A rohanó mindennapokban sokszor épp azok a kapcsolatok sérülnek, amelyekre a legnagyobb szükségünk lenne. A Mindwell Pszichológiai Központ szakértője szerint az érzelmi biztonság megőrzésének egyik kulcsa az, hogy megtanuljuk, hogyan…

Az iskolai menzakoszt kollektív kritizálása generációkon átívelő, már-már nemzeti egységet formáló közösségi erő volt historikusan és az napjainkban is. Érthető, hiszen minőségi étellel jóllakott gyereket teli hassal, biztonságban tudni az…

Ha te is milleniál anya vagy, valószínűleg naponta találkozol a közösségi médiában olyan tanácsokkal, amik után azt érzed: semmit sem csinálsz jól. Egyszerre kéne türelmesnek, tudatosnak, nem kiabálósnak, de következetesnek is…

Élete során szinte mindenki érintetté válik, ha nem saját maga, akkor egy édesanya, testvér, barátnő vagy kolléganő történetén keresztül. De miért különösen fontos a tudatos megelőzés és miért igényel fokozott…

Szülőként gyakran nem a gyerek viselkedése, hanem a szégyenérzet irányítja a reakciónkat. Hogyan maradhatunk tudatosak, amikor minden szem ránk szegeződik?

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja. A rózsaszín szalag ilyenkor mindenhol felbukkan – de a legfontosabb mégis az, hogy mit teszünk mi, nők önmagunkért. Elmegyünk-e szűrésre, odafigyelünk-e magunkra, beszélünk-e erről…

Minden harmadik falat étel a beporzóknak köszönhető, munkájuk nélkül alapvető élelmiszereink hiányoznának. Bár legtöbben tavasszal és nyáron gondolunk a méhekre, az ősz szintén fontos számukra: ez az időszak dönti el,…

Egy örökmozgó gyerek tele van energiával, kíváncsisággal és felfedezési vággyal. Szülőként a legfontosabb feladatunk, hogy olyan környezetet teremtsünk számukra, amely támogatja a fejlődésüket, ugyanakkor biztonságos keretek között tartja a lendületüket.…

Mindannyian szeretnénk, ha a gyerekeink kibontakoztatnák a bennük rejlő lehetőségeket. Szeretnénk, ha kitartóan tanulnának, bátran kipróbálnának új dolgokat, és nem riadnának vissza a kihívásoktól. De vajon hogyan lehet úgy ösztönözni…

A napokban egy kétéves kislány halála rázta meg az országot. Miske neve örökre összeforr ezzel a szomorú üggyel. Ha nem hallottál róla: itt olvashatsz részletesebben a hírről.