Ha január, akkor veganuár – legalábbis egyre többek számára! Ez az egyhónapos kihívás világszerte arra bíztat mindenkit, hogy egy hónapig kipróbálja a tisztán növényi alapú étkezést. De mi jót hozhat…
tudatos szülő
-
-
A vakáció megtervezése nagyon sok családban okoz fejtörést. A legtöbb szülő nagyon alaposan szeretné átgondolni, hogy mikor mi történik, és sokan éppen ezért akár túltervezik, túltolják a nyári programokat. Pedig…
-
Csupán 10%-unk eszi meg zöldségből és gyümölcsből az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott mennyiséget, azaz a napi legalább 5 adag zöldséget és gyümölcsöt – mutatják a STADA Palánta Programjának keretében végzett…
-
Amekkora az öröm, akkora a felelősség is a strandszezon beköszöntével. Aki most flegmán legyint, mondván, hogy az ő gyerekei már tudnak úszni, az is olvasson tovább, hiszen nem lehetünk elég…
-
Ismered Dr. Beckyt? Én sem hallottam még róla, pedig érdemes rá odafigyelni. Dr. Becky Kennedy egy ismert gyermekpszichológus és szülői tanácsadó, aki az utóbbi években nagy népszerűségre tett szert az…
-
Talán sokan nem is gondolják, hogy a levegőben repkedő méhek mellett más zümmögő szövetségesek is fontos munkát végeznek a természet és az emberiség fenntartásáért. Bár vannak néhányan közülük, akiknek a…
-
Hamarosan itt a nyári szünet, egyre több szülő forgolódik álmatlanul éjszaka, hogy hogyan oldja meg a gyerekek 2 hónapnyi nyári felügyeletét. A tábor lehet megoldás, de már annyiba kerül, hogy…
-
Nem tudom, hogy Te hogy vagy vele, de én úgy vágtam bele a gyerekvállalásba, hogy „majd lesz valami”. Eleinte bőven elég volt a sokk, hogy akkor most tényleg kisbabánk lesz.…
-
„Bezzeg az én időmben” még nem volt se mobil, se internet, illetve „ezek a mai fiatalok” rengeteg időt töltenek a képernyő előtt. Fordult már meg a te fejedben is valamelyik…
-
Tavaszi fáradtság. Már messze vagyunk a karácsonytól, de hol van még a vakáció. A tavaszi szünet néhány napját is alig várjuk már. Mi is fáradtak vagyunk, hosszúra nyúlt téltől, korai…