A Jógakaland a tudatos szülők csodaeszköze, játékai tele vannak szeretettel, egészséggel, vidámsággal és mókával! Családi csapatunk most már több mint egy éve foglalkozik azzal, hogy a gyerekek minél hamarabb megismerjék a jógázás örömteli, fejlesztő, stresszoldó hatásait, miközben izgalmas kalandokat élnek át a meséinken keresztül.
Ezért fejlesztettük ki tavaly különleges jógás mesekönyvünket és kártyajátékunkat, idén pedig a Durmi Maci Napüdvözlete társasjátékot.
” Ez az első magyar jógás társasjáték itthon, amire naaaagyon büszke vagyok:) Ez a játék a jógázás egyik alapját, a napüdvözlet gyakorlatsort tanítja meg a gyerekeknek. Természetesen most is jógaoktató és fejlesztőpedagógus segítségével alkottuk meg a játékot, ezúttal Iványi Rékával. Olyan társast álmodtunk meg, ami egyszerre hasznos a jógaismeretek megalapozásához, fizikailag kellemesen megterhelő és persze szórakoztató is.
A szülők a Napüdvözlet gyakorlatsort most együtt tanulhatják meg otthon a gyerekekkel, így igazi családi élménnyé válik a mozgás. Ezt már én is tapasztalom:) Amikor elkezdem a gyakorlatsort otthon, akkor a kisfiam, Ármin egyből odajön hozzám, és elkezd utánozni, nagyon cuki. Pláne akkor, amikor a déluténi alvás helyett szeretne jógázni:)
A Napüdvözletnek, ennek az egyszerű gyakorlatsornak, egyébként számtalan jótékony hatása van, ezért is tartottuk fontosnak, hogy a gyerekek már kis korban megtanulják azt:
- segíti a gyermeknek kezelni és megélni az érzelmeit
- erősíti az önbizalmat, az önértékelést, elősegíti az önkifejezést
- javítja a koncentrációt
- oldja a szorongást
- erősíti az immunrendszert
- segít a nyugodt elalvásban
A társasjátékot 3-99 éves korig ajánljuk, hiszen a jógát nem lehet elég korán elkezdeni és soha nem lehet idős hozzá az ember! A legkisebbeket most is mesés gyakorlatleírással segítjük, hogy a történetbe még jobban beleélhessék magukat, ezt természetesen ismét Ármin apukája, Schallinger Richárd író írta meg, és a mesekönyvünkből már ismert erdei állatok a főszereplői. ” – meséli lelkesen Bánhidi Dóra , a Jógakaland ötletgazdája.
Megrendelésedhez most Jógakalandos Adventi Naptárat kapsz ajándékba! Részletek.
http://jogakaland.hu/
https://www.facebook.com/jogakaland/