Te is tudatos szülőnek érzed magad, aki az otthon töltött években odafigyelt a gyermeke egészséges táplálkozására? Csoki helyett datolyagolyó, fornettis pogácsa helyett bio kölesgolyó megvolt? Születésnapi torta ügyelve a zero…
-
-
Nagy gyümölcsfogyasztó vagyok, viszont viszolygok a szupermarketekben vásárolható, külföldről érkezett, ízetlen vackoktól. Legalább egy évtizede, még jóval a gyermekem születése előtt elkezdtem vágyódni a „szedd magad eperföldekre”, viszont akkori életformám…
-
Tudom, nehéz egyeztetni családon belül az új szerepeket. Hiába vagy 30 körül, az édesanyád mégiscsak minden erejével óvna, védene, és khm… hát szóval, szeretne tanácsokat adni. Amiket meg is fogadsz,…
-
-
„Világ életemben utáltam!” – jön a gyakori válasz a „Te szeretsz fogat mosni?” kérdésre. Már nem is emlékszünk, mikor ment el a kedvünk az egésztől, mert valószínűleg még kicsik voltunk.…
-
A gyermekvállalás, a terhesség utáni állapot sajnos hajhullással járhat a tapasztalatok szerint és ezen nem sokat segít az sem, hogy a kisgyermekes anyukák többsége ráadásul diétába kezd, hogy visszanyerje szülés…
-
Vedd észre, hogy a jelen pillanatban is létrehozol valamit. Létrehozod a következő pillanatot, ami azon fog alapulni, ahogy ebben a pillanatban érzel és gondolsz. Szabadulj meg attól a tudatalatti hittől,…
-
Képzeld el, ahogy az alsó osztályos lányod egyik nap rosszkedvűen jön haza az iskolából, és nekiáll koplalni. Először azon kapod magad, hogy már megint a táskájába beleposhadt uzsonnája szaglik a…
-
Aztán kiböki. Neki nagy a feneke. Az állad leesik, a világ egy pillanatra elsötétül. Felrémlenek a tinédzserkori nyomasztó érzéseid, amikor nem győzted ruhával, táskával, mappával takargatni magadat az emberek között.…
-
5 kártékony tévhit a szoptatás alatti sportolásról Alapvetően dühítenek a szoptatással kapcsolatos ósdi, életszerűtlen tévhitek. De a sport és az anyaság a szívügyem, így ez a téma még mélyebben megérint.…
-
Mindent tud a babádról, már-már családtag. A várandósság időszakában egyik legfőbb tanácsadóként számíthattál rá, és a kicsi születése óta sincs olyan kérdés, amire ne lenne megnyugtató válasza. Ám a védőnői…